27/12/2025
Moi et le maïs est une histoire d'amour dès le jeune âge depuis mon village de Kyondo.
Pour ceux qui ne le savent pas, le maïs est beaucoup cultivé chez moi à Kyondo en territoire de Beni.
Durant mon enfance, je le consommais sans savoir à quoi ça pouvait m'être utile.
Après mes recherches, j'ai réalisé que le maïs grillé ou bouilli intervient:
Dans l'amélioration de la digestion et l'amélioration de système d'élimination.
D'où, il ne se passe un seul jour sans en prendre.
Surtout qu'à Goma, avec seulement 2000FC, on a ces 4 maïs 🌽 pour nourrir ma famille de taille 7.
Oui taille 7, moi je le chef je consomme 1 😁, madame 1 et les enfants se partagent les 2 restants.
Consommons les céréales entières pour notre meilleure santé.
Refusez d'investir dans la nourriture qui améliore votre santé, vous le ferez pour soigner vos maladies.