映光領導力教練公司 Light Up leadership coaching studio

23/10/2026

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18/10/2026

50歲以後，妳想怎麼過？

今天受邀參與女性樂活共創共融協會舉辦的「更年正好！Thrive50！」論壇，和一群在不同領域努力的女性相聚，也分享了自己離開微軟、轉型開創人生第二曲線-投入教練與創業的心路歷程。

走到這個階段，我們累積了經驗、人脈與資源，也更認識自己。更年期有需要照顧的身心變化，這個年紀也可以是重新思考「接下來，我想怎麼活？」的契機。

很感動協會的用心，從健康、自我成長到職場發展，讓女性有機會被理解、得到支持，也能繼續發揮影響力。當這群有經驗、有能力的女性得到更多支持，她們能為職場、家庭與社會帶來的力量，值得我們期待。

誠如我的新書《映光而行》中，我的分享-選擇與轉折。今天回想自己的第二曲線，依然覺得，早點開始思考自己人生下半場，然而不需要等到所有答案都清楚，才開始；多一些新的學習、多一些新的嘗試，一步步走出新的可能。

謝謝今天相遇的每一位女性，讓我再次感受到：人生走到這裡，還有好多值得期待的事。

leader #人生第二曲線 #映光而行

11/10/2026

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01/10/2026

人生有高山有低谷，唯有曾經蹲下來再往上跳的人 ，才能奮力而為！
願「映光而行」陪伴你一起走下去！

人生不可能永遠一帆風順，但當逆境、批評甚至職場霸凌找上門時，你會如何面對？許多人面對主管直接的苛責，第一反應是委屈、自怨自艾：「我...

24/09/2026

好奇我的新書嗎？

第一支短片上架一天，突破 2.9萬次觀看！❤️

38年的職涯故事，都寫進了我的新書 《映光而行》。

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21/09/2026

【破框成長：在 AI 時代，打造未來競爭力】

前陣子受邀到新竹，與聯詠的菁英夥伴進行一場深度對話，主題是「破框成長：在 AI 時代，打造未來競爭力」。

交流中，我深深感受到：
企業的破框，往往始於領導者的思維突破。

為什麼越優秀的團隊，反而越容易停止成長？

因為過去讓我們成功的方法，久而久之也可能成為限制。當我們習慣用熟悉的經驗解決新的問題，就容易落入「成功慣性」；而在快速變動的 AI 時代，這些看不見的盲點與代價，正被急遽放大。

革自己的命，才留得住企業的命。

如同微軟從「Know-it-all」轉向「Learn-it-all」；Google也從追求完美的學術思維，逐步走向快速試驗、接受失敗的實戰模式。

企業和人一樣，都需要在高峰時準備下一座山。因為前往下一個高峰，有時必須先走下熟悉的山頭，經歷短暫的下降，才有機會再次躍升。

破框不一定是一夕之間翻天覆地的改變，也可以從三個方向開始：

▪️ 持續改善 Kaizen
把每天一點點的進步，累積成別人難以跨越的競爭力。

▪️ 敏捷跨界 Agile
走出熟悉的領域，接觸不同觀點，拓展能力的邊界。

▪️ 重新定義 Redefine
不再被過去的角色與成就限制，重新思考自己的價值與可能性。

很多人說：「我太忙了，沒有時間思考未來，也沒有時間改變。」

但今天的忙碌，往往正是因為昨天沒有做出改變。未來不是等有空時才開始準備，而是由今天的每一個選擇逐步累積而成。

回到個人，面對 AI 時代，我們尤其需要升級四種能力：

Q — 提問力 Questioning
L — 學習力 Learning
I — 整合協作力 Integration & Collaboration
D — 判斷決策力 Decision-making

真正限制我們成長的，往往不是能力，而是我們如何定義自己。

如果五年後的你回頭看今天，你希望感謝現在的自己，決定開始做出什麼改變？

打破沉默，就是打破框架的第一步。

18/09/2026

https://youtube.com/shorts/7qfKF0j8kao?si=bHiioRWJyhAjavOR

進入競爭激烈的外商科技業，身邊不是台清交就是國外名校，只有五專畢業、從最基層「小秘書」做起的她，憑什麼一路破圈突圍，成為台灣微軟首席營...

17/09/2026

想跟大家分享一個對我很有意義的消息 ❤️
38年的職場歷練與生命故事，終於寫成了一本書——《映光而行》。
從職場新人到台灣微軟首席營運長，再到今天重新出發，一路有高峰、有低谷，也有許多重新選擇與突破自己的時刻。

每一次的轉型, 重新出發, 都以腓利比書- "忘記背後, 努力面前的, 向著標竿直跑" 來鼓勵自己"

歡迎認購《映光而行》，也可以送給正在職涯或人生轉折中的朋友。
希望我的故事，也能帶給大家勇氣與力量，看到自己生命的光, 走出屬於自己的路。
謝謝大家一路以來的支持與祝福！❤️

誠品 https://bwnet.pse.is/9lg7z2

博客來 https://bookstw.link/9lg7wr

27/08/2026

上週參加了天下雜誌與玉山銀行舉辦的 「EPIC Disruption（破壞性創新）」 論壇，整場對談帶來非常多策略、科技與領導思維的深度碰撞。

在 AI 與前沿技術鋪天蓋地的今天，大家都在問：「我們該如何不被顛覆？」但整場論壇給出了一個更深刻的解答：破壞性創新的本質不是比拚誰的技術更炫，而是將複雜變簡單、將昂貴變可負擔（Affordable），精準擊中客戶最真實的需求。

一、 破壞性創新的本質與陰影
回顧 19 世紀發明電以來，每一次革命性的破壞都是「將複雜變簡單、將昂貴變可負擔」。大企業的雙軌轉型往往最難，因為「過去的意識」——既有的成功習慣、勞工與工會文化、傳統做事的框架，會轉化為「未來的恐懼（對滅亡的恐懼）」，導致企業受困於思維隧道（Mindset tunnel）。

主講者特別提醒：破壞性創新並非超級菁英的專利，而是由好奇、客戶至上、勇於嘗試的普通人所推動。 但 Disruption 也伴隨著陰影（casts a shadow），就像食譜作家 Julia Child 當年推廣法式料理，因為沒考慮到一般人廚房的限制，最後必須「站在使用者的角度」重新設計之後，才得以成功。
創新從來不是一步到位，而是由無數次錯誤與修正累積而成。

二、 雙軌轉型的實踐：科技如何對接真實需求？
論壇中分享了許多成功轉型的典範（如 DBS 星展銀行、Adobe、微軟），兩位 Panel 講者更從不同產業呼應了破壞式創新的核心邏輯:
• 玉山金控 黃男州董事長：以人為本，場景化落地科技再先進，終究要回歸顧客體驗。玉山在數位化與 AI 上的佈局，不是為了科技而科技，而是讓金融服務走入大眾的日常場景，消除繁瑣摩擦，讓金融變得簡單、平易近人且充滿信任。
• 群聯電子 潘建成執行長：極致性價比，破解技術高門檻從當年隨身碟控制晶片的革命，到如今在 AI 浪潮中推出讓中小企業用得起的運算方案，潘執行長展現的正是「破壞者」特質——鎖定被主流忽略的痛點，用極致的性價比打破昂貴門檻。「能解決問題、客戶用得起，技術才有價值。」
• 我想要加入的是運用AI, AI不只是幫助我們的內部營運更有效率, 而是應該從客戶需求中, 思考如何利用AI可以發掘新藍海, 創造價值. 像Uber持續用AI不但提供AI 司機助理幫助拓展客源, 也用語音叫車讓客戶更願意用Uber. 更是繼續在運算上持續利用AI增進它的動態定價與更精準的智慧派單, 而Uber在台灣, 今年也超越了最大的計程車業者55688.

三、 帶走的心得：領導者轉型的 4C 指南
面對破壞性創新時常發生的時代，不管是大企業還是新創，如何跨開步伐往前走？會中提到的 4 個關鍵思維極具啟發：
• Courage to choose（選擇的勇氣：敢於割捨舊包袱與雙軌佈局）
• Clarify to Focus（清晰聚焦：看清真正的客戶價值，而非盲目追逐規格）
• Conviction to Persevere（堅持的信念：面對陰影與試錯時的耐心與韌性）
• Curious to explore（好奇探索：保持對未知的敏銳與實驗精神）

破壞不會停止，但只要我們把錨點從「炫目的技術」拉回「真實的客戶痛點」，耐心地從失敗中學習，每一次破壞都將是引領我們跨步向前的契機。

很多大企業常忘了客戶需求的重要性, 或者是為了滿足極致的大客戶需求, 而忘了其他客戶的需求. 我建議當我們檢視客戶的需求時要注意兩件事,
1. 不要只看業績大的客戶族群, 也要看成長很快的族群, 今天的小客戶可能是明天的大咖.
2. 要看total addressable market, 而不是只看你目前的客戶. 因為你的眼光決定了你的賽道可以跑多廣.

#破壞性創新 #天下雜誌 #玉山銀行

19/08/2026

「如果回頭看，你覺得自己曾經最大的誤解是什麼？你會對年輕的自己說什麼？」
前陣子在一場活動上，有人問了這個問題。看似簡單，我卻想了很久。

我曾經把 80% 的心力全押在工作上，甚至忙到忘了家裡搬家的日子——半夜回到舊家發現空無一人，才匆匆抓起行李趕往新家。
如果時光倒流，我會把這些年踩過的坑、學到的事，整理成三個字送給年輕的自己：I－U－I。

第一個 I：Integrated Self —— 看見完整的自己
年輕時，我常常把「工作中的我」當成「全部的我」。
但我們不只有職稱，還有在家庭、信仰、朋友眼中的角色，以及那個只屬於自己的靈魂。
把自己全押在工作上，得失心會變得極重，人也總在焦慮。直到一位優秀同事點醒了我：她工作一流、每天快樂，下班後生活同樣精采。
工作很重要，但它只是你的一部分。唯有活出完整的自己，才能擁有真正長遠且穩定的表現。

U：Upper Management —— 學會「向上管理」
在外商工作初期，我是個不折不扣的「問題寶寶」，總有問不完的問題和想法。
那時主管跟我談「向上管理」，我心裡第一個反應是：這不就是拍馬屁嗎？
後來歷練多了才明白：向上管理不是討好，而是理解彼此的目標，主動創造雙贏。
主管也是核心利害關係人，他的支持能讓你想推動的事走得更順。後來，我習慣用 GROW 模型來思考向上管理：
• G (Goal)： 我希望主管支持或達成什麼具體目標？
• R (Reality)： 他目前的現況與挑戰是什麼？他最在意什麼？我還缺什麼資源？
• O (Options)： 我能提供什麼方案讓他做選擇？如何促成雙贏？
• W (Will)： 我打算在什麼時間、用什麼方式採取行動？

第二個 I：Influence —— 不只看「做了什麼」，更看「帶來什麼影響」
以前寫年度績效考核，我總寫得落落長，深怕漏列了哪一項辛苦完成的任務。
但後來我才懂：做了很多事，不等於創造了實質成果。
真正重要的關鍵提問不是「我做了多少」，而是：
• 這些事成就了什麼？
• 影響了誰？解決了什麼核心問題？
• 有沒有讓團隊更接近目標？

如果能對當年的自己說幾句話，我想說：
回頭看，最大的誤解不是做錯了哪一個決定，而是曾以為只要「夠努力、做得夠多」，就一定會走得更好。

人生不只是盲目努力。還要看見完整的自己，懂得借力合作，並創造真正的影響力。

如果回到 10 年前，你最想對年輕時的自己說的一句話是什麼？