21/05/2026
3 canettes de boisson énergisante pour tenir la cadence de juin ?
C'est la garantie d'un micro-sommeil mortel à 14h.
On connaît le rythme. Les jours rallongent, les tournées s'enchaînent, et pour garder les yeux ouverts, beaucoup de chauffeurs carburent au sucre et à la taurine.
L'illusion de l'énergie est parfaite.
Jusqu'au "crash".
Quand l'effet s'estompe, la chute de glycémie et de vigilance est brutale.
Sur l'autoroute à 80km/h, un micro-sommeil de 3 secondes, c'est 66 mètres parcourus à l'aveugle avec un 40 tonnes.
Dans nos formations OACP de sensibilisation, on met le doigt sur l'hygiène de vie.
C'est un sujet tabou, mais vital.
La prévention des accidents commence dans votre frigo et dans votre lit, pas seulement dans votre cabine.
Conducteurs, comment vous gérez la fatigue pendant les mois les plus intenses ?